Bike & Yoga  am Sihlsee

Freitag, Tag 1

Nach individueller Anreise treffen wir uns in Einsiedeln direkt im. Für diejenigen die möchten steht eine lockere Mountainbike - Einfahrrunde um Einsiedeln auf dem Programm. Die anderen Teilnehmenden treffen wir am Abend beim Abendessen.  

Samstag, Tag 2

Wir starten den Tag mit einer Achtsamkeit fördernden Yogalektion. Nun steht einem gemütlichen reichhaltigen "Zmorgen" nichts mehr im Wege. Jetzt sind unsere Sinne geschärft für eine Bike Tour nach Wahl. Lieber gemütlich oder doch mit einigen anspruchsvolleren technischen Leckerbissen? Das Ziel ist dasselbe: Entdecken der Region mit seinen verschlungenen Pfaden, sich in der Natur bewegen, sich dem Charm der Voralpen mit seinen Hochebenen und Blicken auf die Alpen und Sihlsee hingeben.

Jetzt brauchen unsere Muskeln mit einer lockeren Yogasession eine aktive Entspannung. Den Tag lassen wir bei angeregten Gesprächen und feinem "Znacht"  ausklingen.

Sonntag, Tag 3

Die morgendliche Yogalektion bereitet uns perfekt auf die Abschlusstour vor. Der gestrige Tag hat uns "gluschtig gmacht" auf eine weitere Bike Tour in der Region. 

Wir entdecken nochmals technisch und landschaftlich tollste Trails und die schönsten Aussichten. Nach einem gemütlichen gemeinsamen Abschluss im Hotel lassen wir die Tage noch einmal hochleben. Nun sind wir bereit, die neue Woche erholt und mit Elan starten zu können.